Přinášíme vám další dopolední sobotní cvičení v podobě JARNÍ ROZCVIČKY!
Máme pro vás pestrý program plný cvičení, interaktivních přednášek a skvělé atmosféry.
26.04.2025 8:00 - 11:50
O čem lekce budou?
Cardio Švih: Intenzivní cardio lekce, kde jako hlavní pomůcka poslouží švihadlo. Celá lekce se dá odcvičit i když švihadlo není váš kámoš.
TRX: Silová lekce zaměřená na celé tělo s TRX pásy. Možnost i lehči verze bez TRX pásů.
Jumping Maraton: Trampolínky s Kačou trošku jinak! Cvičí se bez odpočinku mezi písničkami. Vydýchávání probíhá aktivní formou.
Pop Burn: Posilovací lekce se závažím nebo bez na hity těch největších popových královen. Od Taylor Swift k Helči Vondráčkové. Takže na tuto lekci si nachystejte i hlasivky.
Brutální Kruháč: Kruháč. Ale BRUTÁLNÍ!
MOVE: Dynamický fasciální strečink od hlavy až k patě.
Zastav se a dýchej: Závěrečné zklidnění celého těla.
1. Vyzkoušíte si kterékoliv lekce na harmonogramu (mezi lekcemi je možno přecházet v průběhu cvičení, pokud to kapacita dovolí).
2. Barča Jakešová bude k dispozici celé dopoledne na osobní konzultace a měření složení těla.
3. Budeme mít pro vás speciální lekce: Cardio Švih, Pop Burn, Move i Brutální Kruháč.
4. Přednášky na téma: Pitný režim a Hubnutí.
5. Dostaneš výbornou a zdravou svačinku z Mlsné Kočky.
POZOR: Místa na tuto akci jsou omezená, takže neváhejte a zaregistrujte se co nejdříve. Registrace je možná ve formuláři níže.
Cena: 690kč (nevratná záloha 190kč). V ceně jsou zahrnuty vstupy na 3x40 minutové lekce, rozcvička a bonusová lekce, 2 přednášky, měření složení těla, konzultace, zdravá svačinka.
Registrační formulář na Jarní Rozcvičku
TATO UDÁLOST JE KAPACITNĚ NAPLNĚNÁ. NEVYPLŇUJTE PROSÍM REGISTRACI.
Pokud se chcete nahlásit jako náhradník, pošlete e-mail na: dominika@dynamic-fit.cz