BABY CVIČENÍ pro kojence a batolata

Dejte možnost vašemu děťátku rozvíjet své pohybové dovednosti. Nabízíme vám veselé a hravé cvičení pro děti ve věku přibližně od 2 měsíců do 3 let.

Baby cvičení miminek

Baby cvičení miminek pro děti od 2 měsíců do jednoho roku probíhá v malé skupince v Baby centru Dynamic fit. Cvičení podporuje zdravý a symetrický psychomotorický vývoj, učíme se děti správně nosit a manipulovat s nimi a na konci každé lekce mají maminky prostor konzultovat individuální otázky. Postupně procházíme a vysvětlujeme si všechny důležité milníky dětského vývoje od prvního vzpřímení až po samostatnou chůzi. Délka skupinové lekce Baby cvičení miminek je 20-40 min.


Baby cvičení batolátek

Baby cvičení pro batolátka od 1 roku do 3 let probíhá ve skupince ve velkém sále fitness centra Dynamic fit. Cvičení je zaměřeno na rozvoj hrubé i jemné motoriky. Cvičíme s pestrými pomůckami jako jsou např. míčky, gymbally, overbally, obruče, kruhy, trampolínky, překážkové dráhy a jiné.

Cvičení je doprovázeno říkadly a básničkami, prohlubuje vztah mezi dítětem a rodičem a učí děti správným pohybovým návykům, které jsou důležité pro zdraví po celý život. Děti během cvičení rozvíjí i své jazykové dovednosti a učíme se základní znalosti jako jsou např. poznávání lidského těla, tvary, barvy, počítání. Délka lekce je 45 min.

Harmonogram skupinových lekcí

Děti jsou rozřazeny do skupinek dle věku a motorických dovedností. Věk je vždy orientační. Lekce vybírejte zejména dle motorických dovedností vašeho děťátka. Aktuální rozpis lekcí najdete v našem rezervačním systému. Rezervace je na všechny lekce nutná a pravidla k rezervacím najdete také v rezervačním systému. Prosíme o jejich pečlivé přečtení. Při velkém zájmu o cvičení otevíráme nové lekce.

Ceník skupinových lekcí

  • zkušební lekce pro nováčky / 150 Kč (maximálně 3)
  • permanentka na 10 skupinových lekcí s platností 3 měsíce / 1500 Kč
  • permanentka na 20 skupinových lekcí s platností 6 měsíců / 2600 Kč
  • permanentka pro sourozence na 20 skupinových lekcí s platností 3 měsíce / 2600 Kč

Platnost permanentek neprodlužujeme. Děkujeme za pochopení.

Individuální lekce

Pokud preferujete individuální přístup nebo je u děťátka odhalen jakýkoliv problém ve vývoji, nabízíme i individuální lekce, kde se na daný problém zaměříme a snažíme se ho napravit, případně vám doporučíme konzultaci u dětského fyzioterapeuta. Čím dříve je problém odhalen a pracuje se s ním, tím lépe se děťátko bude vyvíjet v pozdějším věku. Individuální lekce probíhají vždy dle objednávek. Délka individuální lekce se odvíjí dle věku a kondice děťátka.

Ceník individuálních lekcí

  • 30-ti minutová lekce / 290 Kč
  • 45-ti minutová lekce / 450Kč
  • 60-ti minutová lekce / 590Kč

Pokud máte o cvičení zájem, vyplňte závaznou přihlášku níže a my se vám brzy ozveme. A pokud máte další dotazy, ozvěte se kdykoliv Peti Václavíkové na čísle 720581404. Těšíme se na vás.

Co s sebou a jak k nám trefíte? 

Na cvičení doporučujeme pohodlný outfit pro děti i rodiče. Na cvičení miminek nezapomeňte přebalovací potřeby, látkovou plenu a oblíbenou hračku. Batolátka mohou cvičit nejlépe na boso nebo v protiskluzových ponožkách. Rodiče mohou cvičit také v ponožkách nebo čisté sálové obuvi. Pití a svačinu odložte v šatně.

Fitness centrum Dynamic fit se nachází ve 3. patře budovy Koloseum. Dostanete se k nám přes vrátnici zezadu budovy bez možnosti výtahu. Pokud k nám dorazíte s kočárkem, použijte přední vchod budovy u Penny, vyjeďte výtahem do 1. nebo 2. patra, projděte kolem pošty nebo prodejnou nábytku a kočárek zaparkujte v kamerami hlídaném prostoru vedle schodiště. 

Petra VÁCLAVÍKOVÁ

Lektorka

Lektorka Petra Václavíková je dlouholetou členkou našeho trenérského teamu Dynamic fit. 

Vystudovala učitelství pro střední školy na Masarykově univerzitě, od malička se věnuje tanci a sportu a je držitelkou mnoha kvalifikací pro lektorství aerobiku, hiphopu a tance pro děti a dospělé.

Ovšem až po narození jejího syna Matyáše našla zálibu ve cvičení s těmi nejmenšími. "Děti jsou neuvěřitelně učenlivé a zvídavé a je úžasné pozorovat jejich každodenní pokroky. A protože pohyb k životu patří, je důležité budovat správné pohybové návyky už v raném věku", říká Petra.

Pavla MLNAŘÍKOVÁ

Lektorka

Vystudovala tělesnou výchovu a sport, obor Rekreologie na Univerzitě Palackého v Olomouci. Od malička má ráda pohyb v jakékoliv formě, na táborech pracovala s dětmi jako instruktor i jako oddílový vedoucí. Při studiu vysoké školy získala zkušenosti v odvětví zážitkové pedagogiky pro děti i dospělé.

"Pohybová aktivita je zásadní pro zdravý vývoj dítěte, a proto by měla být neodmyslitelnou součástí našich životů. Je velmi důležité u dětí budovat pozitivní vztah k pohybu a vytvářet jim podmínky pro rozvoj jejich motorických dovedností."

Přihláška


Děkujeme Městu Hranice a Olomouckému kraji za finanční podporu.