SOBOTNÍ CVIČENÍ V PARKU

01.07.2023

Abychom tohle krásné počasí využili na maximum, pořádáme i letos cvičení venku! Cvičení bude probíhat v parku v Hranicích a popřípadě na hřišti u sokolovny. Tato akce je vhodná pro celou rodinu!

 Kdy a co vás tam čeká se dozvíte níže..

Cvičení a pokec budou probíhat tyto soboty vždy od 8:30

  • 03.06.2023

  • 01.07.2023

  • 29.07.2023

  • 19.08.2023


VYBER SI TRÉNINK!

Napřed si vyber, kterého tréninku se chceš zúčastnit. Každý trénink bude 45-55 minut dlouhý:

1. Skupinový cardio trénink s Domčou/Sabčou - intervalový trénink celého těla zaměřený na vytrvalost.

2. Procházka v tempu s Domčou/Sabčou - máte problém docílit vašich 10 000 kroků denně? S námi to nebude problém!

3. Silový trénink s Dustinem - tento trénink proběhne na workout hřišti, kde ti Dustin pomůže se cviky a technikou! POZOR: Možná budeš muset procvičit i svoji angličtinu nebo němčinu. :)

POKEC!

Na závěr společně strávíme pár minut na sluníčku po výkonu, ve skvělé společností!

Trenéři vám budou k dispozici na zodpovězení jakýkoliv dotazů. At' už se to týká cvičení, jídelníčku, fitka, nás, vás - zodpovíme cokoliv. :)

Cena za osobu je 50kč.

S sebou: vhodné oblečení, dostatek tekutin a dobrou náladu!

REZERVACE  JE NUTNÁ ZDE!

Share